Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nundik1
Журнал
04 июл 20
nundik1- Журнал, 04 июл 20
Параметры Пользователя nundik1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2020
59 кг
Потеряно до сих пор:
25,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2020:
1902 ккал
Жир: 86,97г | Белк: 65,31г | Углев: 173,68г.
Завтрак:
Самарский Кондитер Конфеты "Вечеринка", Растворимый Кофе (из Порошка), Черкизовский Сальчичон, Клубника.
Обед:
Tini Вино Красное Сухое, Растворимый Кофе (из Порошка), Самарский Кондитер Конфеты "Вечеринка", Абрикосы, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Сметана 15%, Жареное Филе Свинины, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих).
Ужин:
Булочки с корицей, МЖК Майонез Московский Провансаль, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Любимые Традиции Горчица Русская, Растворимый Кофе (из Порошка), Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Глобус Шпикачки по Чешски, Красная Цена Рожки.
подробнее ...
1369 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nundik1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю