Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ФитоСюн
Журнал
04 июл 20
ФитоСюн- Журнал, 04 июл 20
Параметры Пользователя ФитоСюн
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2020
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2020:
1125 ккал
Жир: 36,86г | Белк: 75,37г | Углев: 117,55г.
Завтрак:
Яйцо Куриное, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Клубника, Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Nordic Овсяные Хлопья.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Bonduelle Огурцы Маринованные, Barilla Безглютеновая Паста Фузилли, Грудка Индейки.
Ужин:
Абрикос, Оливковое Масло, Кабачок, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Грудка Индейки.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ФитоСюн-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю