Ismarodo- Журнал, 04 июл 20

Параметры Пользователя Ismarodo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2020

87,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2020:

1376 ккал

Жир: 70,81г | Белк: 73,27г | Углев: 117,23г. Завтрак: Nueces, Hacendado Zumo de Naranja, Hacendado Yogur Natural, Hacendado Fuet Espetec Extra , RealValle Pechuga de Pavo Cocida, Certossa Picolines. Обед: Salsa Bechamel, Pan Blanco, La Selva Bacon, Hacendado Queso Emmental, Queso Parmesano (Rallado), Mercadona Carne Picada de Vacuno, Brócoli Cocido (Fresco). Перекус/Другое: Quicos, Hacendado Mejillones en Escabeche, Steinburg Shandy. подробнее ...

2710 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ismarodo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ismarodo- Журнал, 04 июл 20

Оставить свой Комментарий

Ismarodo-Изменение Веса