Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
610490
Журнал
04 июл 20
610490- Журнал, 04 июл 20
Параметры Пользователя 610490
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2020
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2020:
1565 ккал
Жир: 77,02г | Белк: 74,37г | Углев: 151,18г.
Завтрак:
Kivikylän Kotipalvaamo Makkara, Tomaatit, Kahvi, Sämpylä, Raparperikiisseli.
Ужин:
Felix Suolakurkku, Jauhelihapihvi, Janssonin Kiusaus, Punakaali, Kotimaista Kevytmaito 1,5%.
Перекус/Другое:
Maissi, Tomaatit, Kivikylän Kotipalvaamo Makkara, Sämpylä, Sämpylä, Jauhelihapihvi, Kahvi.
подробнее ...
2231 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 52 минуты, Отдыхать - 15 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
610490-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю