Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aurkenelo
Журнал
04 июл 20
Aurkenelo- Журнал, 04 июл 20
Параметры Пользователя Aurkenelo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2020
76 кг
Потеряно до сих пор:
21,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2020:
1420 ккал
Жир: 34,66г | Белк: 97,50г | Углев: 169,39г.
Завтрак:
Leche Desnatada Calcio, Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Panela, Copos de Avena Finos, Activia Yogur Natural 0%, Pechuga de Pavo Bienstar, Café, Manzana.
Обед:
Leche Desnatada Calcio, Café, Mandarina, Ensalada lechuga y cebolleta, Lentejas.
Ужин:
Recondo Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Naranjas, Té (Infusión), Coren Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva, Cebollas Rojas, Champiñones.
Перекус/Другое:
Cerveza sin Alcohol, Tomates Cherry.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aurkenelo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю