Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
terremotodelnorte
Журнал
04 июл 20
terremotodelnorte- Журнал, 04 июл 20
Параметры Пользователя terremotodelnorte
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2020
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2020:
2351 ккал
Жир: 88,26г | Белк: 107,11г | Углев: 209,18г.
Обед:
Cebollas Cocidas Maduras, Hacendado Barra de Pan, Serrano Jamón Serrano, Pescado Plancha, Brócoli Cocido (de Congelados).
Ужин:
Nachos de Carne de Res, Frijoles, Queso y Crema Agria, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates.
Перекус/Другое:
Cerveza, Mojito, Hacendado Napolitana Rellena de Cacao, Cerezas.
подробнее ...
1687 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 43 минуты, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
terremotodelnorte-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю