manvs- Журнал, 04 июл 20

Параметры Пользователя manvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2020

76,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2020:

1736 ккал

Жир: 69,30г | Белк: 103,77г | Углев: 176,97г. Завтрак: Золотые Луга Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Сыробогатов Сыр Мраморный, SPAR Корейка Свиная Запечённая, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлебодар Хлеб Урожайный. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Барилла Отварные, Троекурово Колбаски с Травами(в Готовом Виде). Ужин: Суп Куриный с Картофелем и Морковью, Mission Deli Лепёшки Гриль . подробнее ...

261 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manvs- Журнал, 04 июл 20

Оставить свой Комментарий

manvs-Изменение Веса