Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zixilee
Журнал
04 июл 20
zixilee- Журнал, 04 июл 20
Параметры Пользователя zixilee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2020
48,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2020:
1972 ккал
Жир: 52,89г | Белк: 86,29г | Углев: 286,46г.
Завтрак:
樱桃/车厘子 , 纯酸奶, 冷冻蓝莓, 冷冻蓝莓(无糖), 冷冻草莓(无糖), :2%脂肪牛奶, 麦片.
Обед:
苹果, 菠菜, 芝麻菜, 切达(Cheddar)奶酪, 全麦面包.
Ужин:
桃红葡萄酒, 香菇, 炒木耳, 苹果, 白米(中粒米,煮熟), 芋头, 秋葵, 藕, 煮鸡蛋, 粉条, 白皮土豆(带皮), 鸡翅膀.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zixilee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю