Kornilutik- Журнал, 04 июл 20

Параметры Пользователя Kornilutik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2020

78,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2020:

985 ккал

Жир: 34,74г | Белк: 101,95г | Углев: 64,77г. Завтрак: Море Рядом Кета Солёная Ломтики, Кофе, Вареное Яйцо, Viola Сыр Плавленый, Сахар, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Обед: Елизавета Хлебцы Вафельные, Вареное Яйцо, Сахар, Кофе, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Говядина Отварная, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. подробнее ...

3132 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 10 минуты, Круговая Тренировка - 1 час, Apple Health - 22 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kornilutik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kornilutik- Журнал, 04 июл 20

Оставить свой Комментарий

Kornilutik-Изменение Веса