Арина Олеговна- Журнал, 04 июл 20

Параметры Пользователя Арина Олеговна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2020

40,3 кг Потеряно до сих пор: 23,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2020:

1421 ккал

Жир: 72,45г | Белк: 115,62г | Углев: 76,71г. Завтрак: Омлет с Сыром. Обед: Своя Компания Суп-Лапша. Ужин: Мистраль Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Перекус/Другое: Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Магнит Банан, Творог 5%. подробнее ...

2183 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 7 часа и 6 минуты, Отдыхать - 8 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Арина Олеговна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Арина Олеговна- Журнал, 04 июл 20

Оставить свой Комментарий

Арина Олеговна-Изменение Веса