Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kistary
Журнал
04 июл 20
Kistary- Журнал, 04 июл 20
Параметры Пользователя Kistary
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2020
64 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2020:
1048 ккал
Жир: 35,06г | Белк: 62,37г | Углев: 126,44г.
Завтрак:
Arugula (Rocket), Cucumber, Meadows Yorkshire Wensleydale Cheese, Smoked Honey Ham (Cooked), Egg.
Обед:
Beef Brisket, 集森 芋絲, Carrots, 絕味 腐竹, 黑木耳.
Ужин:
Orange, 丘比 (Kewpie) 丘比沙律汁 焙煎芝麻, Cucumber, Mango, Shrimp, Cock Brand Rice Paper.
Перекус/Другое:
Almond Breeze Almond Milk Original, Yeo Valley 0% fat yogurt, Mango, White Rice Flour , Sweet Potato , Sugar, Durian.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kistary-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю