Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
04 июл 20
josephc0917- Журнал, 04 июл 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重91.3
體脂31.9
基代1683
內臟脂肪15
肌肉58.9
骨質3.2
還好有打包 還是昨天邊追劇邊燙衣服到2:00 😅😅😅
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
91,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2020:
1681 ккал
Жир: 50,74г | Белк: 61,46г | Углев: 245,33г.
Завтрак:
水果沙冰(加果汁及奶製品), 卡迪那 地瓜條, 全家 蘿蔓凱撒沙拉, 7-11 綠奶茶, 全聯 客家鹹豬肉, 星巴克 (Starbucks) 軟法麵包.
Обед:
燙青菜, 腸粉, 蝦餃, 蛋炒飯.
Ужин:
義美 無糖豆漿, 肉粽.
подробнее ...
2730 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
😆😆😆👏👏👏
03 июл 20 написано членом:
chenxxxcccc
👍👍瘦
03 июл 20 написано членом:
尼歐NEO
👏👏👏👍👍👍
03 июл 20 написано членом:
吳品慧
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю