olga241287- Журнал, 04 июл 20

Параметры Пользователя olga241287 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2020

81,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2020:

1426 ккал

Жир: 53,08г | Белк: 61,48г | Углев: 138,53г. Завтрак: Жаро Семечки Жареные, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Обед: Дыня, Арбуз, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Любимый Сад Томатный Сок, Окрошка. Ужин: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной, Лента Пирожок Домашний с Капустой. Перекус/Другое: Lavetti Шампанское Лаветти Бьянко , Салат Овощной с Маслом, Mlekara Subotica Сербская Брынза. подробнее ...

2728 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga241287-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga241287- Журнал, 04 июл 20

Оставить свой Комментарий

olga241287-Изменение Веса