justduing- Журнал, 04 июл 20

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2020

80,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2020:

3067 ккал

Жир: 81,87г | Белк: 183,81г | Углев: 412,28г. Обед: 쇠고기 미역국, 밥, 가지나물, 두부부침, CJ 비비고 한입 떡갈비, 한성 해물경단 . Ужин: 수박, 계란말이, 참치김치찌개, 밥, 생선 구이. Перекус/Другое: 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 복숭아, 참외, 빵집이음 흑미식빵, 효모빵, 매일유업 무지방우유, 파리바게트 촉촉한 고구마케익, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 04 июл 20

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса