Bia Reis19- Журнал, 03 июл 20

Параметры Пользователя Bia Reis19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2020

61,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2020:

1639 ккал

Жир: 136,49г | Белк: 98,82г | Углев: 23,28г. Завтрак: Crioulo Queijo Parmesão com Outros Queijos Ralados, Frango Desfiado, Ovo Mexido, Da Roça Linguiça Suína. Обед: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Palmito, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde, Ervilha Torta. Ужин: Mocotó. Перекус/Другое: Boa Nata Queijo Prato Bola, Da Roça Linguiça Suína, Castanhas de Caju Torradas com Sal, Morangos. подробнее ...

1037 ккал

Упражнение: Дорожка - 1 час и 28 минуты, Спортзал - 43 минуты, Google Fit - 21 часа и 49 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bia Reis19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bia Reis19- Журнал, 03 июл 20

Оставить свой Комментарий

Bia Reis19-Изменение Веса