Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olyachizh
Журнал
03 июл 20
olyachizh- Журнал, 03 июл 20
Параметры Пользователя olyachizh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2020
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2020:
2003 ккал
Жир: 88,89г | Белк: 83,18г | Углев: 219,46г.
Завтрак:
Цикорий, Нектарин, Словяночка Молоко 2,5%, Roshen Лимонный Зефир, Курица с Шампиньонами, Блины на Молоке, Тушеные Овощи, Кабачки Тушеные.
Обед:
Куриные Грудки (Запеченые), Бащинский Сосиски Филейные с Сыром, Салат из Капусты и Огурца, Салат из Капусты, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский.
Ужин:
Сан Саныч Семечки Жареные, Sandora Сок Ананасовый, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Aperol Aperol, Яйцо.
Перекус/Другое:
Сыр Бри, Premialle Фета, Danone Активиа Ананас, Золоте Зерно Кукурузные Палочки, Нектарин.
подробнее ...
1507 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olyachizh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю