Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mdemariana
Журнал
03 июл 20
mdemariana- Журнал, 03 июл 20
Параметры Пользователя mdemariana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Menos três quilos em 4 dias de dieta do ovo, bebendo bastante água e fazendo shots de sal. Vou fazer mais três dias de dieta do ovo, porém com exercícios físicos e consumindo mais calorias.
101 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
31 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2020:
1129 ккал
Жир: 96,11г | Белк: 56,58г | Углев: 6,55г.
Завтрак:
Requeijão Cremoso, Ovo, Manteiga de Garrafa Artesanal, Campanella Queijo Minas.
Обед:
Manteiga de Garrafa Artesanal, Mucuri Requeijão Cremoso, Ovo.
Ужин:
Campanella Queijo Minas.
Перекус/Другое:
La Violetera Azeitonas Verdes.
подробнее ...
2991 ккал
Упражнение:
HIIT - 10 минуты, Чтение - 4 часа, Отдыхать - 11 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
Maravilha 🎯 egg fast sempre infalível #DesceOrdinario ⤵️⤵️⤵️
03 июл 20 написано членом:
DeahFitness
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mdemariana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю