Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mdebie
Журнал
23 июн 13
Mdebie- Журнал, 23 июн 13
Параметры Пользователя Mdebie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2013
88,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2013:
2028 ккал
Жир: 82,21г | Белк: 64,03г | Углев: 261,83г.
Завтрак:
Appels (zonder Schil), Aardbeien, Magere Franse Kwark, Haver Zemelen.
Обед:
Pindakaas met Stukjes Noot, Twents Donker Volkoren, Appels (zonder Schil), Bananen, 20 Kruiden Oplosthee.
Ужин:
Kip Ketjap Mihoen.
Перекус/Другое:
Water, Saté Chips, Koffie met Melk en Suiker, Maria.
подробнее ...
2627 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mdebie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю