ERAC_131- Журнал, 03 июл 20

Параметры Пользователя ERAC_131 | < Предыдущая Запись |Следующий >

вот уже и ещё пол кило улетело за пару дней

105,5 кг Потеряно до сих пор: 26,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2020:

1415 ккал

Жир: 67,55г | Белк: 79,90г | Углев: 114,99г. Завтрак: Соусе Терияки, Кальве Майонез Легкий, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареное Яйцо, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская. Обед: 2020 плов индейка бедро рис морковь 350гр порция. Ужин: 2020 плов индейка бедро рис морковь 350гр порция. подробнее ...

1260 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ERAC_131-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ERAC_131- Журнал, 03 июл 20

Оставить свой Комментарий

ERAC_131-Изменение Веса