Magick Mitch- Журнал, 05 янв 09

Параметры Пользователя Magick Mitch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2009

141,5 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2009:

1221 ккал

Жир: 55,40г | Белк: 44,77г | Углев: 147,91г. Ужин: no name broccoli and cheddar rice, Light Soft Spread Margarine, turkey sausage, broccoli. Перекус/Другое: chocolate frozen yogurt, coke zero, butterscotch pudding. подробнее ...

3834 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Вождение - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Magick Mitch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Magick Mitch- Журнал, 05 янв 09

Оставить свой Комментарий

Magick Mitch-Изменение Веса