H34vy_R41n- Журнал, 03 июл 20

Параметры Пользователя H34vy_R41n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2020

93,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2020:

3215 ккал

Жир: 94,67г | Белк: 198,60г | Углев: 391,30г. Завтрак: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Цельным Миндалем, Активиа Йогурт без Сахара Персик, Летний День Молоко 3,2%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Омлет с Молоком. Обед: Гост Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Green Ray Огурцы Маринованные, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Лаваш Армянский. Ужин: Кременкульское Печенье Сказ От Марии Европейское, Ярче Слойка с Творогом и Лимоном, Global Village Кабачковая Икра, Макароны Отварные, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Перекус/Другое: Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Сырники, Летний День Молоко 3,2%, Cybermass Гейнер. подробнее ...

2285 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H34vy_R41n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H34vy_R41n- Журнал, 03 июл 20

Оставить свой Комментарий

H34vy_R41n-Изменение Веса