alex.nadolna- Журнал, 03 июл 20

Параметры Пользователя alex.nadolna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2020

61,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2020:

1451 ккал

Жир: 64,83г | Белк: 80,71г | Углев: 141,41г. Завтрак: Poke Bowl. Ужин: Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza. Перекус/Другое: Great Value Original Beef Jerky, Popsicle Big Stick, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Pizza Hut The Ultimate Hershey's Chocolate Chip Cookie. подробнее ...

1824 ккал

Упражнение: Кардио - 15 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alex.nadolna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alex.nadolna- Журнал, 03 июл 20

Оставить свой Комментарий

alex.nadolna-Изменение Веса