TonyFar- Журнал, 23 июн 13

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2013

97,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2013:

1675 ккал

Жир: 55,00г | Белк: 113,42г | Углев: 172,31г. Завтрак: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Обед: Kokt skinke 10g First Price, Philadelphia light, Spelt brød 35g Bakeriet fra SPAR. Ужин: Bendit Smoothie guava, O'Boy original, Melk lett Q 3dl, Kylling halv grillet 200g. подробнее ...

4219 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 2 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 23 июн 13

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса