jane175- Журнал, 03 июл 20

Параметры Пользователя jane175 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2020

66,2 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2020:

1253 ккал

Жир: 29,39г | Белк: 97,47г | Углев: 145,52г. Завтрак: Chiquita Banaani, Myllyn Paras ISO Täysjyvä Kaurahiutale, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti, Rainbow Ananaspalat Mehussa, Rainbow Smoothie Hedelmät Ananas-Mango-Papaija, Rainbow Mangokuutiot. Обед: Keitetty Kananmuna, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Uunilohi. Ужин: Rainbow Italianpata. Перекус/Другое: Valio Sokeroimaton Mansikka Keitto, Pensasmustikka, Rainbow Jogurttirahka. подробнее ...

1666 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 20 минуты, Спать - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jane175-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jane175- Журнал, 03 июл 20

Оставить свой Комментарий

jane175-Изменение Веса