Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sladkiyzefirka
Журнал
03 июл 20
sladkiyzefirka- Журнал, 03 июл 20
Параметры Пользователя sladkiyzefirka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2020
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2020:
1940 ккал
Жир: 80,76г | Белк: 103,04г | Углев: 196,05г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%, Варенье, La Paulina Сыр Чеддер, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой.
Обед:
Жареная Говядина (Только Постное), Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Полет Лимоньерки с Лимоном, Абрикос, Хек Жареный, Семейка Озби Сушки Кроха Простые.
Перекус/Другое:
Шарлиз Торт Вафельный.
подробнее ...
1669 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sladkiyzefirka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю