zixilee- Журнал, 03 июл 20

Параметры Пользователя zixilee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2020

48,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2020:

1679 ккал

Жир: 51,39г | Белк: 67,26г | Углев: 238,58г. Завтрак: 绿豆粥, 车厘子, 煮鸡蛋, 樱桃/车厘子 , 牛奶, 香蕉. Обед: 煮鸡蛋, 盐, 清潭洞粗辣椒粉, 芫荽叶/香菜, 白米（中粒米，煮熟）, 小白菜, 芋头, 油条. Ужин: 炸鱼块（有面粉或是面包糠）, 卷心菜, 花椰菜, 蒸鸡蛋, 五花肉, 炒面, 白米. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zixilee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zixilee- Журнал, 03 июл 20

Оставить свой Комментарий

zixilee-Изменение Веса