Lucky767- Журнал, 03 июл 20

Параметры Пользователя Lucky767 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2020

106,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2020:

2148 ккал

Жир: 97,65г | Белк: 65,63г | Углев: 252,43г. Завтрак: Westcliff Rooibostee, Tassimo Cappuccino, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, DM Leinsamen Geschrotet, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Weetabix Alpen Müsli, Heidelbeeren. Обед: Heidelbeeren, Kaffee mit Milch, Gekochter Rosenkohl, Grillmeister Schweinenackensteak. Ужин: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi, Apfel. подробнее ...

3034 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lucky767-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lucky767- Журнал, 03 июл 20

Оставить свой Комментарий

Lucky767-Изменение Веса