Neil mcfat- Журнал, 03 июл 20

Параметры Пользователя Neil mcfat | < Предыдущая Запись |Следующий >

15st 1lb

95,7 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2020:

3271 ккал

Жир: 119,81г | Белк: 130,25г | Углев: 220,71г. Завтрак: Egg, Tesco Pork & Herb Breakfast Patties, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. Обед: Pesto Sauce, Tesco Cheese & Ham Tortelloni, Parmesan Cheese (Grated). Ужин: Sweet Gem Lettuce, Onions, Cucumber (with Peel), Aldi BBQ Beef Kebabs. Перекус/Другое: Milkybar Milkybar, Sprite Sprite, Gordon's Gin, Jacob's Mini Cheddars Original, Red Table Wine , Tesco Free From Chilli & Lime Tortilla Chips. подробнее ...

251 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop! Well done 🤗

03 июл 20 написано членом: bubblegum14

Woof!

03 июл 20 написано членом: paulyd999

Well done

03 июл 20 написано членом: lisap75

Awesome 👍

03 июл 20 написано членом: buny1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Neil mcfat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Neil mcfat- Журнал, 03 июл 20

Оставить свой Комментарий

Neil mcfat-Изменение Веса