Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harakternaya
Журнал
03 июл 20
harakternaya- Журнал, 03 июл 20
Параметры Пользователя harakternaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Че-то я опять топчусь на месте(
94,8 кг
Потеряно до сих пор:
47,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2020:
1807 ккал
Жир: 82,95г | Белк: 71,50г | Углев: 194,50г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Донские Традиции Говядина Деликатесная , Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Персики, Помидоры Черри, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Донские Традиции Говядина Деликатесная , Овсяная Каша на Воде.
Ужин:
Кофе, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Mini Free Луковые Кольца со Вкусом Грибов, Персики, Крутой Окер Семечки с Арахисом и Солью.
Перекус/Другое:
Chikalab Chikabar Tiramisu, Акконд Конфета Картошка, Кофе.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harakternaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю