Ariucciola- Журнал, 02 июл 20

Параметры Пользователя Ariucciola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2020

79,8 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2020:

2203 ккал

Жир: 57,54г | Белк: 150,77г | Углев: 211,25г. Завтрак: Misura Fette Biscottate Integrali, Gonuts Gonuts, Tre Valli Latte Alta Digeribilità, Caffè Espresso. Обед: Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt, Finocchio Crudo, Pepe Nero, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Delizie del Sole Fave Surgelate, Garofalo Penne. Ужин: La Bottega del Gusto Salame Milano, Porchetta, Coop Crocchette di Patate, Findus Mini Supplì, Nero d'Avola, Bruschetta al Pomodoro, Formaggio Fresco Morbido, Salame Secco o Duro, Lonza di Maiale (Filetto). Перекус/Другое: Banana, Isowhey Pure Zero. подробнее ...

1783 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ariucciola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ariucciola- Журнал, 02 июл 20

Оставить свой Комментарий

Ariucciola-Изменение Веса