romanova2019- Журнал, 03 июл 20

Параметры Пользователя romanova2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2020

80,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2020:

1502 ккал

Жир: 78,55г | Белк: 87,32г | Углев: 111,51г. Завтрак: Вареное Яйцо, SPAR Курица Запеченная с Грибами, Картофель Молодой, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Обед: Творожное-молочный коктейль, Сыр Российский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, SPAR Курица Запеченная с Грибами, Помидоры, Картофель Молодой, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Ужин: Домик в деревне Кефир 3,2%, Варенье из Смородины, Творог 9%, SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Перекус/Другое: Балтийский берег Икра Трески, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romanova2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romanova2019- Журнал, 03 июл 20

Оставить свой Комментарий

romanova2019-Изменение Веса