rufinaqwe- Журнал, 03 июл 20

Параметры Пользователя rufinaqwe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2020

74 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2020:

1964 ккал

Жир: 108,65г | Белк: 115,39г | Углев: 140,86г. Завтрак: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. Обед: Курица Вареная, Оливковое Масло, Майонез, Цикорий с Молоком, Хлеб Черный, Приготовленные Баклажаны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Борщ. Ужин: Масло Подсолнечное, Клубника, Тушеные Овощи, Семга Запеченная. Перекус/Другое: Сыр Маасдам, Клубника, Инжир, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Майонез. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rufinaqwe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rufinaqwe- Журнал, 03 июл 20

Оставить свой Комментарий

rufinaqwe-Изменение Веса