Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
03 июл 20
Наташа По- Журнал, 03 июл 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2020
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
20,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2020:
1363 ккал
Жир: 58,83г | Белк: 96,42г | Углев: 119,50г.
Завтрак:
Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Смак Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо.
Обед:
Коммунарка Шоколад Горький 85%, Atlanta Миндаль, Сибирская Клетчатка Клетчатка Кедровый Орешек, Магнит Персик, Пятерочка Груша Сезонная, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный .
Ужин:
Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Клубника, Черная Смородина.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю