cml2000- Журнал, 03 июл 20

Параметры Пользователя cml2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2020:

1194 ккал

Жир: 46,59г | Белк: 52,02г | Углев: 129,79г. Завтрак: Tea with Milk, Woolworths High Fibre Bran, Farmers Union Greek Style Natural Yogurt. Обед: Cappuccino, Greek Salad, Coles White Soft Wraps. Ужин: Peters Original Vanilla Ice Cream, Coles Hoki Fillets, Potato Wedges. Перекус/Другое: Tea with Milk, Woolworths ANZAC Biscuits. подробнее ...

2076 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 20 минуты, Body Balance - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cml2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cml2000- Журнал, 03 июл 20

Оставить свой Комментарий

cml2000-Изменение Веса