신흥리민- Журнал, 03 июл 20

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2020

77,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2020:

2858 ккал

Жир: 109,32г | Белк: 232,82г | Углев: 195,99г. Завтрак: 맥심 아이스 블랙 커피믹스, Quaker Oatmeal, 닭가슴살, 옵티멈 골드스탠다드 웨이. Обед: 현미밥, 닭가슴살. Ужин: 생맥주, 칠성 사이다 (200ml), 돼지갈비. Перекус/Другое: 찐옥수수, Rule1. подробнее ...

1660 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 03 июл 20

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса