Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ailyana
Журнал
03 июл 20
Ailyana- Журнал, 03 июл 20
Параметры Пользователя Ailyana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2020
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2020:
1990 ккал
Жир: 85,37г | Белк: 98,24г | Углев: 215,72г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Просо, Арахисовая Паста, Замороженные Ягоды.
Обед:
Огурец (без Кожуры), Булгур, Часар Котлеты Свино-Говяжьи.
Ужин:
Баранина, Щедрые Хлебец, Капуста Белокочанная, Яичница.
Перекус/Другое:
Сушеное Манго, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ailyana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю