Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kahpemper
Журнал
02 июл 20
kahpemper- Журнал, 02 июл 20
Параметры Пользователя kahpemper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2020
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2020:
1431 ккал
Жир: 58,56г | Белк: 45,56г | Углев: 184,62г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Wickbold Pão de Forma Integral, Danone Requeijão Cremoso Tradicional.
Обед:
Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Beterrabas, Suco de Laranja Natural, Ovo Mal Cozido, Mariza Proteína Texturizada de Soja, Pepino (com Casca), Tomates, Alface.
Ужин:
Habib's Mini Churros.
Перекус/Другое:
Queijo Ricota, Tapioca, Doce de Leite, Fugini Goiabada, Lugen Semente de Chia, Vitamina de Abacate.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kahpemper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю