Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Scamper24
Журнал
02 июл 20
Scamper24- Журнал, 02 июл 20
Параметры Пользователя Scamper24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2020
65,0 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2020:
1491 ккал
Жир: 40,22г | Белк: 87,51г | Углев: 164,60г.
Завтрак:
Pepperidge Farm Whole Grain Thin Sliced 100% Whole Wheat Bread, Jif Extra Crunchy Peanut Butter.
Обед:
Vegetable Soup (Home Recipe), Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) .
Ужин:
Gloria Baby Dill Pickles, Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned) , Kirkland Signature Top Sirloin Steak, Campbell's Pork & Beans.
Перекус/Другое:
Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Ice Cream, Cherry Crisp.
подробнее ...
2209 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Scamper24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю