Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Erica Borges
Журнал
22 июн 13
Erica Borges- Журнал, 22 июн 13
Параметры Пользователя Erica Borges
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Seguindo a academia e a dieta muito bem. achi que o peso não mudou muito pois estou ganhando massa magra :)
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2013:
2125 ккал
Жир: 83,14г | Белк: 54,32г | Углев: 291,83г.
Завтрак:
Pão de Queijo, Pão Francês, Pêssego Light.
Обед:
Suco de Uva, Feijão Tropeiro.
Ужин:
Pipoca Branca (em Óleo), Sufresh Pêssego Light, Baião de Dois.
Перекус/Другое:
Dori AMENDOIM DORI PETTIZ CROCANTE NATURAL, Biscoito Recheado de Brigadeiro, Uvas, Bolinho Brigadeiro, Cookies Integrais Chocolate.
подробнее ...
1553 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 9 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Erica Borges-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю