Hsryn- Журнал, 02 июл 20

Параметры Пользователя Hsryn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2020

107,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2020:

1108 ккал

Жир: 23,74г | Белк: 29,85г | Углев: 210,12г. Завтрак: Kurma, Telur Balado, Nasi Kuning, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Обед: Bakso Daging Sapi. Ужин: Tahu Tek, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). Перекус/Другое: Pisang, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hsryn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hsryn- Журнал, 02 июл 20

Оставить свой Комментарий

Hsryn-Изменение Веса