tormente72- Журнал, 02 июл 20

Параметры Пользователя tormente72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2020

58,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2020:

1362 ккал

Жир: 115,17г | Белк: 70,97г | Углев: 7,43г. Завтрак: Mantequilla, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Café. Обед: Prozis Mantequilla de Cacahuete, GutBio Hamburguesa de Ternera, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Queso Gouda Lonchas, Président Rulo de Cabra, Hellmann's Mayonesa, Maille Mostaza Dijon, Eroski Lechuga Iceberg. Ужин: Quely Picos Integrales, El Arbol Aguacate, Hemosa Panceta de Cerdo, Salmón, Maille Mostaza Dijon, Hellmann's Mayonesa. подробнее ...

1929 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 45 минуты, Мытье посуды - 1 час и 4 минуты, andar - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 27 минуты, Спать - 9 часа и 44 минуты. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tormente72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tormente72- Журнал, 02 июл 20

Оставить свой Комментарий

tormente72-Изменение Веса