Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
`Светлана
Журнал
02 июл 20
`Светлана- Журнал, 02 июл 20
Параметры Пользователя `Светлана
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2020
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2020:
1249 ккал
Жир: 44,09г | Белк: 113,12г | Углев: 106,41г.
Завтрак:
Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные.
Обед:
Черная Смородина, Каждый День Творог Обезжиренный 0%.
Ужин:
Простоквашино Детский Творог, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Хлеб Бездрожжевой, Кабачок, Яйцо Куриное, Куриное Филе в Нежном Соусе, Волжаночка Сметана 10%, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог Зернёный в Сливках.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
`Светлана-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю