BillyLoneWolf- Журнал, 22 июн 13

Параметры Пользователя BillyLoneWolf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2013

92,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2013:

2420 ккал

Жир: 103,67г | Белк: 164,33г | Углев: 239,07г. Завтрак: Blueberries, Naked Juice Boosted 100% Juice Smoothie - Green Machine, Glory Foods Kale Greens, Ginger, Garden of Life Raw Meal, Jamaica Pure Moringa Leaf Powder, Flax USA Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Coffee (Brewed From Grounds), Kirkland Signature Fish Oil, Kirkland Mature Multi Vitamins & Minerals, Kirkland CoQ10. Ужин: Publix Caesar Salad Kit, Apricot Jams and Preserves, Kellogg's Corn Flake Crumbs, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, President Soft Ripened Brie Cheese. Перекус/Другое: Jamaica Pure Moringa Leaf Powder, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Lifewater Acai Raspberry, Cocktail Peanuts, Beef Jerky. подробнее ...

3224 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Гольф (Ходьба) - 2 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BillyLoneWolf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BillyLoneWolf- Журнал, 22 июн 13

Оставить свой Комментарий

BillyLoneWolf-Изменение Веса