karinalight- Журнал, 02 июл 20

Параметры Пользователя karinalight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2020

50,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 50,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2020:

816 ккал

Жир: 36,89г | Белк: 46,56г | Углев: 84,67г. Завтрак: Красный Лук, Зеленый Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сливочное Масло, Кунгурский Карбонад Российский, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 10%, Жокей Кофе Молотый, Геркулес Монастырский. Обед: Yami Yami Суп Фо Бо. Ужин: Морской Котик Тунец в Масле, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Красный Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Перекус/Другое: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Несквик Молочный Шоколад, Клубника, Абрикос. подробнее ...

2122 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karinalight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karinalight- Журнал, 02 июл 20

Оставить свой Комментарий

karinalight-Изменение Веса