Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2020
|
63,4 кг
Потеряно до сих пор: 21,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2024 ккал
|
Жир: 62,99г | Белк: 93,28г | Углев: 263,24г.
Завтрак: Douceur du Verger Les Allégées en Sucres Fraise, Paul Pain Complet, Oranges, St Hubert Oméga 3. Обед: Daim Chocolat, Champignons, Escalope de Poulet, Lactel Lait Bio Demi Écrémé , Envia Fromage Blanc 0%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Ужин: Picard Bâtonnets Caramel Beurre Salé, Tomates, Picard Frites XL à Four, La Boulangère Pain Burger Bio, Bio Village Tomato Ketchup, Les Croisés Cheddar Tranchettes , Picard Steak Haché 15%. Перекус/Другое: Vahiné Noix de Coco Râpée, Oeuf, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Daddy Cassonade Pure Canne, Marque Repère Pépites de Chocolat , Francine Farine Complète , Banane. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
