zixilee- Журнал, 02 июл 20

Параметры Пользователя zixilee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2020

48,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2020:

1524 ккал

Жир: 54,18г | Белк: 66,41г | Углев: 201,78г. Обед: 土豆（水煮，加盐）, 猪排骨, 麻辣豆腐, 粉蒸肉, 白米（长粒，煮熟）, 芝麻菜, 菠菜, 樱桃/车厘子 , 切达（Cheddar)奶酪. Ужин: 苹果, 红薯/地瓜（无盐，带皮，烘熟）, 煮鸡蛋, 冷冻草莓（无糖）, 纯酸奶, 巧克力牛奶（１％脂肪）, 麦片. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zixilee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zixilee- Журнал, 02 июл 20

Оставить свой Комментарий

zixilee-Изменение Веса