Valenty18- Журнал, 02 июл 20

Параметры Пользователя Valenty18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2020

69,2 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2020:

1162 ккал

Жир: 54,30г | Белк: 99,86г | Углев: 62,27г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ашан Сыр Тильзитер, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Обед: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Подсолнечное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пекинская Капуста. Ужин: Сыр Эдам, Куриное Филе, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Bonduelle Фасоль на Пару. Перекус/Другое: Мария Печенье Затяжное. подробнее ...

1981 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Valenty18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Valenty18- Журнал, 02 июл 20

Оставить свой Комментарий

Valenty18-Изменение Веса