Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zinasal
Журнал
02 июл 20
Zinasal- Журнал, 02 июл 20
Параметры Пользователя Zinasal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2020
60 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2020:
1218 ккал
Жир: 35,84г | Белк: 118,71г | Углев: 111,12г.
Завтрак:
Рубиком Ливерная Колбаса, Хлеб Черный, Зеленый Чай, Сыр, Мёд, Петропавловское Молоко 1,5%, Nestle Какао Nesquik, Желатин Пищевой, Эмиль Мягкий Творог 5%.
Обед:
Чеснок, Морковь, Куриная Грудка, Лук, Коричневые Грибы, Кабачок.
Ужин:
Чеснок, Куриная Грудка, Коричневые Грибы, Морковь, Лук, Кабачок.
Перекус/Другое:
Эмиль Йогурт , Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Natige Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zinasal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю