Izakura- Журнал, 02 июл 20

Параметры Пользователя Izakura | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2020

111,4 кг Потеряно до сих пор: 22,6 кг. Еще предстоит сделать: 46,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2020:

926 ккал

Жир: 51,30г | Белк: 84,75г | Углев: 29,17г. Обед: Peito de Frango, Purê de Inhame, Caldo Verde Low Carb. Ужин: Coxa de Frango. подробнее ...

2850 ккал

Упражнение: Приседания - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Izakura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Izakura- Журнал, 02 июл 20

Оставить свой Комментарий

Izakura-Изменение Веса