H34vy_R41n- Журнал, 02 июл 20

Параметры Пользователя H34vy_R41n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2020

93,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2020:

3214 ккал

Жир: 167,94г | Белк: 160,98г | Углев: 253,99г. Завтрак: Cybermass Гейнер, Форель Слабосоленая, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье . Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ясная Горка Пельмени Губернские, Бутерброд с Яйцом и Сыром. Ужин: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Цельным Миндалем, Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт, Троекурово Котлеты из Мяса Птицы по-Киевски, Куриный Суп Лапша. Перекус/Другое: Яичный Белок, Сырники. подробнее ...

2276 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H34vy_R41n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H34vy_R41n- Журнал, 02 июл 20

Оставить свой Комментарий

H34vy_R41n-Изменение Веса