Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H34vy_R41n
Журнал
02 июл 20
H34vy_R41n- Журнал, 02 июл 20
Параметры Пользователя H34vy_R41n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2020
93,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2020:
3214 ккал
Жир: 167,94г | Белк: 160,98г | Углев: 253,99г.
Завтрак:
Cybermass Гейнер, Форель Слабосоленая, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье .
Обед:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Ясная Горка Пельмени Губернские, Бутерброд с Яйцом и Сыром.
Ужин:
Cobarde Мультизлаковая Конфета с Цельным Миндалем, Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт, Троекурово Котлеты из Мяса Птицы по-Киевски, Куриный Суп Лапша.
Перекус/Другое:
Яичный Белок, Сырники.
подробнее ...
2276 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H34vy_R41n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю